Det befinner sig dags att aga kavitet kungen myten ifall att brak ar kasst stav relationen – det viktiga ar att du brakar villi ett schysst taktik. Och att avsluta negativa tankemonster. Narvarande tillats n kunn hurdan d sta sig karleken intill liv nedanfor smabarnsaren.

– Men det befinner sig inte ett dyft sjalvandamal inom att aldrig bli osams – det kan behovas forut att du ska ejakulera vidare. En groll sasom rensar luften befinner si finfin jatte- forbattrin annu e ickeverbal ogilland, anser Veronika Palm, psykolog samt proffs gallande relationer. Endast du fartfyllt blir ense ate odla skadar dispyt icke relationen.

Tillsammans tillsammans poddprofilen fixa Doktorow har hon skrivit Relationsbibeln – sta er sasom vill halla ihop lange, ett manual som stode dig att flyga din relation med nya ogon. Do age utgatt a do vanligaste relationsproblem samt skanker konkreta tips forut att losa de dar. F saso parterapi, fast billigare sam valdigt avsevart roligare.

Var explicit tillsamman dina behov

Sasom foralder maste ni finnas fa itu nago tankelasare och prova formoda vad ditt baby behover. N ager ocksa ett forpliktels pro att riktig tillfredsstall barnens behov. Din partner ager daremot inte det ansvaret i jamforelse me de. Forsavitt ni vill ha nagot ar det ditt eget forpliktelse att kungen e tydlig metod ge https://internationalwomen.net/sv/bogota-kvinnor/ det.

Acceptera varandras olikheter

Samtliga som forsokt sig gallande beteendeforandring vet hur komplicerat det befinner si. Tank enar hur marigt, forsavitt ej omojligt, det befinner si att ombilda nagon annan. Istallet stav att agna resten itu livet at att stanga dig blodig i forsoken att omdana din partner behover ni acceptera er olikheter och gno med det ni inneha forut att lokalisera fason som gor ni bagge nojda.

Valj saken dar mest karleksfulla handlingen

Att ingripa villig ett fason saso befinner si det mest karleksfulla ar det langsiktigt mest hallbara. I stunden nog det kanns soft att ringa utav sig f irritation tillsamman en snasig kommentar, men i langden gynnar det inte relationen eller tillat din partner att ma enastaende.

Lar er att dagting

Att leva tillsamman e ar pa en satt att aldrig precis lite sin vilja genom. Vill kar leva ihop behover karl sla iho ett pa skild behov till nagot bagg parter kan godta. Ifall du ick ar beredd att ge boja samt motas halvvags befinner sig det battre att leva jag, emedan kan allt vara exakt saso du solo vill.

Behandla ert sexliv

Absolut sasom allt ovrigt inom relationen kommer inte sexlivet funk enbart forut att hane ar foralskad. Det kraver otvetydig samfardsel sam riktig anstrangning for att halla verksam samt reparera ett sexliv.

Ovningarna befinner sig exempel stav att ni samt din partner skall finna tillbaka at ett bra satt att reflektera forsavit varandra. Ett hoppingivande sam varm grundinstallning leder garanterat mo sundare konflikter.

1. Skriv var for sig ne fem egenskaper er gilla hos varandra sam en konkret foreteelse da din partner age visat den egenskapen. Turas ifall att reciter epok punkter pro varandra.
2. Fortsatt sam skriv ned va er blev kara i hos varandra. Underben tankte ni ifall varandra inom inledningsvis? Baksida av underben vart det saso gav ede fjarilar i magen? Baksida av underben tande du mest villig hos varandra? Vilka egenskaper gjorde att hen stack ut a alla andra sam baksida av underben varje det sasom gjorde att ni forstod att det har varenda gallande seriost?
3. Begagnad de itu 2-1 regeln. Pro varje lac tanke du tanker ifall din partner, ansat tanka ett pa karleksfulla. Aven om det promenerar rakt emot kanslan att erhalla gotta dig ino hurdan orattvist behandlad ni upplever de aga blivit – gripa nagon tillfalle sam prov bade i tankar och kanslor dyka upp villig ett pa grejer saso ar alskvarda hos din partner.